ozmat

Kyllingrullade

Kyllingfileter fylt med red curry paste, sjarlottløk, vårløk, mynte og ost — rullet, brunet og ovnsstekt. Saftig og godt.

Av Ozma Mona

26. aug 2014

  • Porsjoner
    7 ruller
  • Tilberedningstid
    45 min
  • Rating

Passer like godt som hverdagsmiddag eller til selskap. Server hele eller skåret i biter.

Tips
  • Server hele eller skåret i biter med myntchutney eller annen saus.

Ingredienser

  • 7

    kyllingfileter

  • 4–5

    sjarlottløk

  • 1–2 lengder

    vårløk

  • 2 ts

    revet ingefær

  • 1 ts

    hakket mynteblad

  • Litt revet norvegia eller parmesan

  • 1 flaske

    red curry paste

  • Margarin til steking

Steg 1

Sett stekeovnen på 180°C. Del kyllingfileten med en skarp kniv fra den tykke delen og innover, uten å dele helt i to. Brett ut og bank flat med en kjevle eller kjøttbanker. Smør et lag med red curry paste.

Steg 2

Rens og finhakk sjarlottløk, vårløk og mynteblader. Riv ingefær og litt ost. Bland alt i en skål og fordel fyllet over den ene halvdelen av fileten. Rull sammen fra fyllesiden.

Steg 3

Brun rullene i en varm stekepanne med margarin i ca. 2 minutter på hver side. Stek skjøten ned først.

Steg 4

Legg alle rullene i en ildfast form og stek midt i ovnen på 180°C i ca. 20 minutter.

Steg 5

La hvile i 5 minutter før du skjærer.

Relaterte Oppskrifter